Pero es que la paleodieta es mucho más que unas pautas alimentarias. También hace referencia a todo un estilo de vida y a un determinado tipo de actividad física. Ejercicios cortos, interválicos de alta intensidad (tabatas, Hiits, crossfits...) serían los que mejor se adaptarían a nuestra forma de ser y funcionar.
Y en los dos últimos años en la red han aparecido multitud de webs que hablan en definitiva, de la paleostyle.
- www.megustaestarbien.com
- www.escuchatucuerpo.xocs.es
- www.lapaleodieta,blogspot.com
- www.dietapaleolitica.es
- www.evamuerdelamanzana.com
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