Nos sentamos y tenemos al alcance unas poleas gracias a las cuales podremos ejercitar todo nuestro cuerpo. Podemos trabajar la fuerza y la resistencia. Y nada de trabajo de contracciones pasivas como los aparatos de electroestimulación. Aquí el trabajo lo hacemos nosotros y de forma más cómoda que las típicas máquinas del gimnasio. Será cansado igual, pero el resultado es el bueno. Y fácil de guardar.
Si entendemos que para estar en forma hay que sudar y trabajar un poquito, el Ab Dance, podría ser una buena opción, y por sólo 50 euros.
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