Con el nuevo año empiezan los buenos propósitos y uno de ellos siempre suele ser el de comer bien. Ya sabemos que dietas milagros hay muchas y en esta ocasión nos hacemos eco de la dieta de la cantante Beyoncé. Se trata de la dieta de limonada o del limón. Según la misma cantante perdió 9 kilos en apenas 1 semana. Obviamente cualquiera con dos dedos de frente verá que eso no es sano ni normal. En su caso, en lugar de las comidas sólidas, comía una mezcla especial que contenía:
- zumo natural de limón
- agua natural
- jarabe de arce
- cayena
Es una mexcla diurética y que nos va a ayudar a perder líquidos y por tanto buena parte de esos 9 kilos serían de líquidos, por lo demás, como bajó tanto su ingesta, es lógico que perdiera más peso. Pero el truco no está en el limón, sino por el simple hecho de ingerir pocas calorías.
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