Aún hay cosas que me sorprenden sobremanera. Como licenciado en Educación Física, el mito de que sudar adelgazar, ya está más de desterrado. Si sudar adelgazara, hacer saunas sería la panacea a la epidemia de obesidad. Pensaba que este tema ya estaba más que claro pero parece que el becario del Diario Marca aún no se ha enterado. Y tal es el despropósito que ha sido portada del diario:
- Cristiano entrena con sudadera para sudar más y así adelgazar y ponerse fino.
Se contarán por millones las personas que tienen como referencia el luso y si han visto las fotos del jugador sudando a espuertas con la sudadera lo querrán imitar para así adelgazar.
El sudar es una mecanismo de defensa cuando eleva su temperatura y cuando bebemos, volvemos a recuperar esa agua perdida.
Si usted quiere perder grasa, no pierda agua. Pierda grasa. Pero en fin, parece que aquí no evolucionamos.
http://www.mundodeportivo.com/futbol/real-madrid/20160904/41103822584/por-que-entrena-cristiano-con-sudadera.html
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